Coach en libération émotionnelle
Mon histoire
Pendant longtemps, je ne me suis pas aimée.
Je me comparais, je m’effaçais par peur de déplaire. Je disais rarement « non », de peur d’être rejetée. Le regard des autres me pesait, jusqu’à m’en oublier.
Sans le savoir, je portais des blessures profondes qui dirigeaient mes choix et mes relations.
À force de vouloir être aimée, j’avais perdu le lien avec moi-même.
Mon déclic ? J’ai réalisé que je m’étais perdue à force de vouloir être celle qu’on attendait. Je reproduisais sans cesse les mêmes schémas.
Alors j’ai entamé un travail de libération émotionnelle : j’ai appris à reconnaître mes blessures, écouter mon corps, accueillir mes émotions, poser des limites justes.
Peu à peu, j’ai retrouvé confiance, clarté et paix, mais surtout je me suis retrouvée moi .
Aujourd’hui, en tant que coach en libération émotionnelle, j’accompagne les femmes qui se reconnaissent dans ces mots.
Celles qui veulent se libérer du poids du passé, se retrouver, reprendre leur place et avancer dans une vie qui leur ressemble, sans se trahir.
Pourquoi je suis coach en liberation emotionnelle ?
Le coaching en libération émotionnelle, tel que je le pratique, est un espace d’écoute, de conscience et d’action.
Il t’invite à prendre du recul, à clarifier ce qui compte vraiment pour toi et à transformer ce qui te pèse. Non pas en te forçant à changer, mais en guérissant les blessures qui t’empêche d’avancer.
Parce que rien n’est figé.
Et parce que je crois profondément que chaque femme porte déjà en elle la force, la clarté et les ressources pour se reconstruire.
En tant que coach en libération émotionnelle, j’ai choisi d’offrir un espace à la fois doux et sécurisant, où tu peux déposer tes vérités sans masque.
Un lieu pour écouter ton corps, accueillir tes émotions, reconnaître les blessures du passé — rejet, abandon, trahison, injustice, humiliation — et réapprendre à te choisir, sans culpabilité.
Ma meilleure récompense, c’est de te voir évoluer : chaque pas, chaque prise de conscience, chaque victoire que tu remportes, même la pus petite.
Mon rôle n’est pas de te tracer la route, mais de marcher à tes côtés : t’aider à dénouer, à clarifier, à poser des limites, à sortir de l’ombre de tes doutes pour avancer avec courage, espoir et confiance.
Parce qu’une femme qui se libère de ses blessures se retrouve, se reconnecte, et quand elle se retrouve, elle rayonne — pas d’un éclair bruyant, mais d’une lumière calme et profonde, celle qui transforme sa manière d’être, d’aimer et de vivre.
C’est pour ce rayonnement-là que je fais ce métier : un impact discret mais profond, de l’intérieur vers l’extérieur
Car quand une femme ose devenir elle-même, elle n’illumine pas seulement sa vie : elle éclaire aussi le monde autour d’elle.
Mes valeurs en actes
Globale & intuitive
J’accueille tout ce qui te compose, dans une écoute profonde pour révéler ce qui cherche à s’exprimer.
Responsabilité & autonomie
Je t’aide à reprendre la main, poser tes limites et faire des choix qui te ressemblent.
Bienveillance & justesse
Un cadre doux et sécurisant, sans jugement. Je suis aussi consciencieuse et vraie : la vérité libère.
Humanité & lien
Une présence simple, sincère, respectueuse, parce que la transformation naît de la confiance.
Authenticité & honnêteté
Pas de masque. Je t’invite à être pleinement toi, c’est là que tout change.
Moi en bref
- Grande romantique : je crois à l’alchimie des rencontres et à la beauté du monde.
- Déterminée & ambitieuse : je vise le raffinement et le plein épanouissement (pour toi comme pour moi).
- J’ai une grande capacité d’écoute : je t’accueille sans jugement, je clarifie avec toi ce qui compte.
- J’adore motiver à agir : on transforme tes prises de conscience en pas concrets pour atteindre tes objectifs et créer la vie de tes rêves.
- Amplitude de vie : rien de pire que passer à côté de son potentiel.
- Marche quotidienne : mon rituel pour respirer et me recentrer.
- Organisée & spontanée : j’aime quand la clarté du cadre ouvre l’espace à la spontanéité.
- Second degré bien présent : légèreté bienvenue.
- Émerveillement facile : je choisis de voir la beauté, même dans les choses simples.
- Très gourmande : j’aime la vie… et le chocolat noir au gingembre.
Envie de commencer ta reconnexion ?